۱۵۰ گرم سینه بوقلمون دودی، پنیر صبحانه رژیمی، نان چاپاتا، فلفل دلمه ای، قارچ، سس سیر رژیمی کالری 478 پروتیین 43 کربوهیدرات 49 چربی 10

۱۶۰ گرم فیله مرغ، پنیر صبحانه رژیمی، نان چاپاتا، فلفل دلمه ای، قارچ کالری 435 پروتیین 43 کربوهیدرات 49 چربی 8

۱۶۰ گرم فیله گوساله، سس سیر رژیمی، پنیر کم چرب، نان چاپاتا، قارچ، فلفل دلمه ای کالری 486 پروتیین 39 کربوهیدرات 49 چربی 12

۱۶۰ گرم فیله مرغ، پنیر صبحانه رژیمی، نان چاپاتا، فلفل دلمه ای، قارچ، زیتون، سس چیلی رژیمی کالری 451 پروتیین 43 کربوهیدرات 49 چربی 8

۱۶۰ گرم فیله مرغ، گوجه خشک، سس پستو رژیمی، پنیر رژیمی، ریحون ایتالیایی، نان چاپاتا چاودار کالری 466 پروتیین 44 کربوهیدرات 49 چربی 9

۱۸۰ گرم فیله گوساله، پنیر صبحانه رژیمی، نان چاپاتا، فلفل دلمه ای، قارچ کالری 453 پروتیین 39 کربوهیدرات 49 چربی 10

200 گرم سینه بوقلمون دودی، پنیر صبحانه رژیمی، نان چاپاتا، فلفل دلمه ای، قارچ کالری 448 پروتیین 44 کربوهیدرات 49 چربی 9

۱۶۰ گرم فیله مرغ، پنیر صبحانه رژیمی، نان چاپاتا، فلفل دلمه ای، قارچ، سس سیر رژیمی کالری 435 پروتیین 43 کربوهیدرات 49 چربی 8

100 گرم فیله مرغ، نان چاپاتا چاودار، قارچ، فلفل دلمه ای، پنیر فتا کم چرب پروبیوتیک رژیمی کالری 218 پروتیین 22 کربوهیدرات 24 چربی 4

100 گرم فیله مرغ، نان چاپاتا چاودار، قارچ، فلفل دلمه ای، پنیر فتا کم چرب پروبیوتیک رژیمی، سس سیر رژیمی کالری 216 پروتیین 22 کربوهیدرات 24 چربی 4

100 گرم فیله مرغ، نان چاپاتا چاودار، قارچ، فلفل دلمه ای، پنیر فتا کم چرب پروبیوتیک رژیمی، سس چیلی رژیمی، زیتون کالری 225 پروتیین 22 کربوهیدرات 24 چربی 4

100 گرم فیله مرغ، نان چاپاتا چاودار، پنیر فتا کم چرب پروبیوتیک رژیمی، گوجه مزه دار شده، سس پستو رژیمی کالری 233 پروتیین 22 کربوهیدرات 24 چربی 5

100 گرم بوقلمون دودی، نان چاپاتا چاودار، قارچ، فلفل دلمه ای، پنیر فتا کم چرب پروبیوتیک رژیمی کالری 224 پروتیین 22 کربوهیدرات 24 چربی 5

100 گرم بوقلمون دودی، نان چاپاتا چاودار، قارچ، فلفل دلمه ای، پنیر فتا کم چرب پروبیوتیک رژیمی، سس سیر رژیمی کالری 239پروتیین 22 کربوهیدرات 24 چربی 5

100 گرم گوشت فیله گوساله، نان چاپاتا چاودار، قارچ، فلفل دلمه ای، پنیر فتا کم چرب پروبیوتیک رژیمی کالری 226 پروتیین 20 کربوهیدرات 24 چربی 5

100 گرم گوشت فیله گوساله، نان چاپاتا چاودار، قارچ، فلفل دلمه ای، پنیر فتا کم چرب پروبیوتیک رژیمی، سس سیر رژیمی کالری 243 پروتیین 20 کربوهیدرات 24 چربی 6

150گرم سینه مرغ،200 گرم برنج سفید ایرانی،سبزیجات بخارپز

150 گرم سینه مرغ،200 گرم برنج سفید ایرانی، سس پستو رژیمی، سبزیجات بخارپز

150 گرم جوجه ترش،200 گرم برنج سفید ایرانی،سبزیجات بخارپز

100 گرم راسته گوساله چرخ شده بدون چربی،200گرم برنج سفید ایرانی،سبزیجات بخارپز

150 گرم فیله گوساله،200 گرم برنج سفید ایرانی،سبزیجات بخارپز

150 گرم مرغ مکزیکی رژیمی، گرم برنج سفید ایرانی،سبزیجات بخارپز

150گرم فیله مرغ،200 گرم برنج سفید ایرانی،سبزیجات بخارپز

۲۰۰ گرم سینه مرغ گریل، سس ماست مخصوص رژیمی، سالاد کلم رژیمی، نان خمیر ترش چاودار کالری 396، پروتیین 40، کربوهیدرات 47، چربی 8

۲۰۰ گرم فیله گوساله مزه دار شده، گوجه مزه دار شده، روکولا، سس قارچ رژیمی، نان خمیر ترش کالری 422، پروتیین 38، کربوهیدرات 49، چربی 10

200 گرم سینه مرغ گریل، کاهو رسمی، پنیر پارمسان، سس سزار اورجینال، نان خمیر ترش چاودار کالری 410، پروتیین 45، کربوهیدرات 44، چربی 7

۱۵۰ گرم سینه بوقلمون دودی، نان خمیرترش چاودار، سس پستو، گوجه، ریحون کالری 412، پروتیین 49، کربوهیدرات 47، چربی 9

۲۰۰ گرم سینه مرغ، نان خمیرترش چاودار، سس پستو، گوجه طعم دار،ریحان،کاهو فرانسه،پنیر رژیمی کالری 397، پروتیین 47، کربوهیدرات 49، چربی 5

۲۰۰ گرم سینه مرغ، نان خمیر ترش چاودار، سس گوجه مخصوص، فلفل شیرین، خیارشور، کاهو فرانسه کالری 396، پروتیین 47، کربوهیدرات 47، چربی 5

۲۰۰ گرم فیله مرغ، نان خمیر ترش چاودار، کاهو، خیارشور، گوجه کالری 388، پروتیین 45، کربوهیدرات 44، چربی 4

۱۵۰ گرم سینه بوقلمون دودی، نان خمیرترش چاودار، پنیر فتا کم چرب، گوجه،ریحون،سس رژیمی مخصوص کالری 406، پروتیین 49، کربوهیدرات 44، چربی 8

200 گرم مرغ، نان خمیرترش، کاهو فرانسه، گوجه طعم دار، آووکادو، سس چیمیچوری رژیمی کالری 443، پروتیین 41، کربوهیدرات 48، چربی 8

۱۵۰ گرم سینه بوقلمون دودی، نان جو سبوس، پنیر صبحانه رژیمی، گوجه، ریحون تازه، کالری ۴۹۵، پروتیین ۵۷، کربوهیدرات ۴۴، چربی ۱۰

۱۵۰ گرم بوقلمون فرآوری شده، پنیر صبحانه رژیمی، سس پستو رژیمی، نان جو سبوس، گوجه، ریحان ایتالیایی کالری 412، پروتیین 49، کربوهیدرات 47، چربی 9

150 گرم فیله مرغ، سس پستو رژیمی، نان جو سبوس، گوجه، ریحان ایتالیایی، کاهو فرانسه کالری 397، پروتیین 47، کربوهیدرات 49، چربی 5

۱۶۰ گرم فیله مرغ، سس چیلی، نان جو سبوس، کاهو، هالوپینو، خیارشور، جعفری، کالری ۴۶۰، پروتیین ۵۵، کربوهیدرات ۴۴، چربی ۷

فیله مرغ، کاهو فرانسوی سبز، گوجه، خیارشور

گوشت فیله گوساله، گوجه مزه دار شده، روکولا، سس قارچ

300 گرم سینه مرغ مکزیکی، بروکلی، هویج، لوبیا سبز، لیمو، سیب زمینی، کالری 297، پروتیین 61، کربوهیدرات 3، چربی 3

۲۵۰ گرم فیله گوساله، بروکلی، ذرت، هویج، فلفل دلمه، سیب زمینی، کالری ۳۳۰، پروتیین ۵۵، کربوهیدرات ۲، چربی ۱۰

۲۵۰ گرم برنج سفید هاشمی بدون روغن، بدون نمک، کالری ۴۵۶، پروتیین ۹، کربوهیدرات ۱۰۰، چربی ۱

۲۰۰ گرم راسته گوساله چرخ شده، سس گوجه رژیمی، بروکلی، کدو، هویج، فلفل دلمه، سیب زمینی، کالری ۲۷۰، پروتیین ۴۴، کربوهیدرات ۲، چربی ۸

300 گرم سینه مرغ، سس پستو رژیمی، بروکلی، هویج، ذرت، سیب زمینی، لوبیا سبز، لیمو، کالری 310، پروتیین 64، کربوهیدرات 4، چربی 5

۳۰۰ گرم جوجه ترش شده با رب انار محلی، گردو له شده، بروکلی، هویج، لوبیا سبز، لیمو، سیب زمینی، کالری ۳۱۰، پروتیین ۶۴، کربوهیدرات ۴، چربی ۵

۳۰۰ گرم سینه مرغ، بروکلی، هویج، لوبیا سبز، لیمو، سیب زمینی، کالری ۲۸۶، پروتیین ۶۰، کربوهیدرات ۲، چربی ۳

۳۰۰ گرم فیله مرغ، بروکلی، هویج، لوبیا سبز، سیب زمینی، لیمو، ذرت، کالری ۲۸۶، پروتیین ۶۰، کربوهیدرات ۲، چربی ۳

۳۰۰ گرم ماهی سالمون ایرانی، ۲۵۰ گرم برنج قهوه ای یا سفید ایرانی، سبزیجات چاپسویی، کالری ۸۳۰، پروتیین ۶۴، کربوهیدرات ۹۸، چربی ۲۰

۲۰۰ گرم راسته چرخ کرده بدون چربی، سس گوجه رژیمی مخصوص، ۲۵۰ گرم برنج قهوه ای یا سفید ایرانی، سبزیجات بخار پز، کالری ۷۳۰، پروتیین ۵۴، کربوهیدرات ۹۸، چربی ۱۱

۳۰۰ گرم فیله مرغ، ۲۵۰ گرم برنج قهوه ای یا سفید ایرانی، سبزیجات بخار پز، کالری ۷۳۶، پروتیین ۷۰، کربوهیدرات ۹۸، چربی ۶

300 گرم سینه مرغ مکزیکی،250گرم برنج ایرانی، بروکلی، هویج، لوبیا سبز، لیمو، سیب زمینی، کالری 775، پروتیین 76، کربوهیدرات 101، چربی 7

یک سیخ جوجه کباب سینه مرغ جوجه ترش مخصوص ۳۰۰ گرمی، ۲۵۰ گرم برنج قهوه ای یا سفید ایرانی، سبزیجات بخار پز، کالری ۷۷۰، پروتیین ۷۴، کربوهیدرات ۱۰۰، چربی ۸

۳۰۰ گرم سینه مرغ، سس پستو، ۲۵۰ گرم برنج قهوه ای یا سفید ایرانی، سبزیجات بخار پز، کالری ۷۷۰، پروتیین ۷۴، کربوهیدرات ۱۰۰، چربی ۸

۳۰۰ گرم سینه مرغ طعم دار، ۲۵۰ گرم برنج قهوه ای یا سفید ایرانی، سبزیجات بخار پز کالری ۷۳۶، پروتیین ۷۰، کربوهیدرات ۹۸، چربی ۶

300 گرم استیک فیله ی گوساله، 250 گرم برنج ایرانی، سبزیجات بخارپز، سس قارچ رژیمی کالری 880، پروتیین 72، کربوهیدرات 85، چربی 19

۲۰۰ گرم سینه مرغ، نان جو سبوس، کاهو، گوجه، خیار شور، ریحون کالری ۴۶۰، پروتیین ۵۵، کربوهیدرات ۴۴، چربی ۷

۲۰۰ گرم راسته گوساله چرخ شده بدون چربی، نان جو سبوس، کاهو، گوجه، خیار شور، جعفری، کالری ۵۰۳، پروتیین ۵۳، کربوهیدرات ۴۴، چربی ۱۳

۲۰۰ گرم راسته گوساله چرخ شده، ۳۰۰ گرم اسپاگتی سبوس دار، زیتون، سس رژیمی، کالری ۴۴۱، پروتیین ۴۴، کربوهیدرات ۶۵، چربی ۸

۱۲۰ گرم مرغ، ۲۵۰ گرم پنه، سس پستو رژیمی، قارچ، زیتون، کالری ۵۶۰، پروتیین ۵۵، کربوهیدرات ۶۱، چربی ۱۴

کاهو رسمی،کاهو فرانسه،بیبی اسفناج،آووکادو،سیب درختی،مغز تخمه آفتابگردان،کینوا،کشمش،بروکلی،گوجه گیلاسی،انار،سس بالزامیک رژیمی

۱۰۰ گرم سینه مرغ، مغزیجات، تخم مرغ آبپز، کاهو، بروکلی، هویج، قارچ، گوجه، خیار، سبزیجات

100 گرم سینه مرغ گریل، کاهو رسمی، زیتون، نان کروتان، پنیر پارمسان، سس سزار اورجینال

۳۰۰ میلی لیتر، زعفران، گلاب، خاکشیر، تخم شربتی، عسل ارگانیک

۵۰۰ میلی لیتر، آب سم زدایی

۵۰۰ میلی لیتر، آب سم زدایی

۲۰۰ گرم ژله با طعم میوه بدون قند

۲۰۰ گرم کره بادام زمینی ارگانیک، بدون شکر، بدون نمک

۲۰۰ گرم کره بادام زمینی ارگانیک، بدون شکر، بدون نمک، ترکیب شده با شکلات تلخ

۳۵۰ گرم سیب زمینی تنوری

ماست کم چرب، سبزیجات معطر، ادویه مخصوص، آب لیمو ترش تازه

ماست کم چرب، خیارشور، پودر گوجه، ادویه مخصوص، اورگانو

تخم مرغ، روغن زیتون فرابکر، ماهی آنچویی، پارمسان کم چرب

بالزامیک،خردل دیجون،روغن زیتون،ادویه مخصوص

ماست کم چرب،پیازچه،پودر خردل، شویدخشک